Sin gluten / Sin huevo / Sin lácteos / Sin frutos secos
Receta de Begoña Prats, autora de la app sobre recetas de baby led weaning Happy Recipes y del libro 70 recetas para que tu hijo coma solo.
Hoy tenemos un riquísimo y nutritivo hummus de aguacate.
No sólo facilísimo de hacer, también es muy versátil:
Podéis tomarlo untado en pan, con picos, como acompañante de verduras…
¡Ñam!
Ingredientes:
(2 raciones)
1 taza de garbanzos cocidos
1 aguacate maduro
2 cucharadas de zumo de limón
1 cucharada de cilantro
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes en la procesadora y ¡Listo!
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Puedes encontrar más recetas dulces y saladas en las apps de Happy Recipes
Gratis para Android, iOS y Windows Phone, y en el libro 70 recetas para que tu hijo coma solo.
BABY LED WEANING – 70 RECETAS PARA QUE TU HIJO COMA SOLO>>
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HAPPY RECIPES – COMIDAS BLW:
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https://www.microsoft.com/es-es/store/apps/happy-blw-recipes/9nblggh4wzvk
Qué tamaño de cuchara? De postre? Grande?
Gracias
Hola! Garbanzos con o sin piel? Muchas gracias!
Con piel 🙂